SpaceHealing 「宇宙とつながる」ヒーリングヨガ

SpaceHealing 「宇宙とつながる」ヒーリングヨガ

日常生活では、他人の言動が気になったり、仕事の事をあれこれ考えすぎたりすることが多々あります。
そんな時は、自分自身と向き合う時間を持つことが必要です。
ココロとカラダのバランスをじっくり調整し、精神を研ぎすましていき、 さまざまなポーズによって身体のコンディションをベストな状態に整えます。
難しいことは言いません。すべてを一旦忘れて宇宙にいきましょう。

SpaceHealing 「宇宙とつながる」ヒーリングヨガ